Hochsauerland/Arnsberg. Eine neue Selbsthilfegruppe für Frauen startet demnächst im Bürgerzentrum Bahnhof Arnsberg. Geplant sind monatliche Treffen, bei denen der Austausch und die Stärkung des Selbstwertgefühls im Fokus stehen
Viele Frauen kennen das: Zweifel, Unsicherheit, innere Unruhe oder gar Angst, für ihre eigene Meinung und für sich selbst einzustehen. Oftmals trauen sie sich dann nicht sehr viel zu. Dies ist zu vergleichen wie die Angst vor dem großen Auftritt auf der Bühne – in diesem Falle die Bühne des Lebens. Dabei ist das „Lampenfieber“ unterschiedlich stark ausgeprägt.
Doch genau da setzt die neue Gruppe an: Gemeinsam im geschützten Raum der Selbsthilfegruppe sollen Frauen sich selbst näherkommen und ihre Stärken kennenlernen. Der Gründerin Anna geht es um Folgendes: „Dass wir Frauen uns gegenseitig Mut machen, wir selbst zu sein und etwas tun, was uns stärkt und guttut. Viele sind so wunderbare, schöne Menschen und doch sind sie so eingeschüchtert. Ich möchte da etwas tun.“
Der Austausch von Erfahrungen und der Aufbau von Vertrauen sowie Selbstakzeptanz sollen die Gruppenmitglieder dazu ermutigen, durch gegenseitige Unterstützung mehr Sicherheit im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln. Jede Teilnehmerin entscheidet natürlich selbst, in welchem Umfang sie sich in die Gruppe einbringen möchte, doch auf jeden Fall können wertschätzende Gespräche allen weiterhelfen.
Interessierte können sich bei der Selbsthilfekontaktstelle Hochsauerland, Tel.: 02932 201-2270, E-Mail: selbsthilfe@arnsberg.de zum neuen Angebot anmelden.